デイリサーチ

『3〜4日』 と答えた人 のコメント

◯さん 女性 52歳 (3〜4日)
3から5キロのランニングです
◯さん 男性 80歳 (3〜4日)
ウオーキング 大体5Kmから10kmまで
◯さん (3〜4日)
特に無し
◯さん 女性 (3〜4日)
散歩も運動?
◯さん (3〜4日)
日常生活の中で意識して動かしていると運動になっている
◯さん 男性 50歳 (3〜4日)
ウォーキングしています。
◯さん 男性 43歳 (3〜4日)
日常生活の中で1万歩歩くことを運動と定義してよいのであれば、週4日くらい。
ひつじ堂さん (3〜4日)
運動と言っても”ウオーキング” 歩くだけです。1回=30分程度ですが、結構 汗をかきます・・・
◯さん (3〜4日)
リハビリとストレッチ
◯さん 女性 (3〜4日)
・・・かな。
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