デイリサーチ
『22時〜0時ごろ』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 65歳 （22時〜0時ごろ）
- 毎日おなじです
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- 基本日にちが変わるまでにはベッドに入ります、お肌や脳のゴールデンタイムは大事だからね。
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- もう少し早く寝たい
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- もっと早くねたいのですが
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- てっぺんまでには寝るようにしてる
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- 充分取りたい睡眠時間ですが
- ◯さん 女性 30歳 （22時〜0時ごろ）
- また３時くらいに起こされるんだけどね…
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- あと１時間早く寝たい
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- 24時までには寝るようにしてますが
- ◯さん （22時〜0時ごろ）
- 朝は６：２５のテレビ体操を習慣にしているので。夜は９:００を回ると睡魔に襲われる。昼寝は脳活動に意味があるので３時前後に１５分から、３０分に留まるように中止する。