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『読書する』 と答えた人 のコメント

◯さん (読書する)
布団に入ってから、読書をします
◯さん (読書する)
習慣です
◯さん (読書する)
rthe
◯さん (読書する)
習慣的に眠りにつく前に本や、新聞を読み、眠くなったら電気を消す。
まささん 女性 51歳 (読書する)
直前まで本を読んでいますね
ペッピさん (読書する)
目が疲れて眠ります、、、
◯さん (読書する)
気持ちがリラックスに切り替わります。
◯さん (読書する)
読書は睡眠前にするのが効果的らしいです。
◯さん (読書する)
照明を30分タイマーにして、本を読んでいる内に寝てます。
◯さん 女性 66歳 (読書する)
本読まないと寝れない
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