デイリサーチ
『特に何も意識しない』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （特に何も意識しない, 眠れないことはない）
- 不眠を意識したことありません。
- ◯さん （特に何も意識しない）
- ！
- ◯さん （特に何も意識しない）
- 他のことをやると余計目がさえてしまいます
- ◯さん （特に何も意識しない）
- 何もしない
- satoさん 女性 （特に何も意識しない）
- 焦るとイライラして余計に眠れなくなるので、心静かに「そのうち眠れるだろう」と思うようにしています。
- ◯さん （特に何も意識しない, 考え事をする, 本を読む, テレビを観る, 眠るのを諦めて起きる）
- 諦めて目を閉じ布団の中でじっとしています。
- ◯さん 男性 46歳 （特に何も意識しない）
- 海の底をイメージする
- ◯さん 女性 （特に何も意識しない, テレビを観る, 音楽を聴く, パソコンをいじる, 携帯電話をいじる, 眠るのを諦めて起きる）
- 翌日が休日か否かによっても変わりますが、長い時間眠れないようならば起きて何かをします。
- ◯さん （特に何も意識しない）
- でもついつい色々考えてしまう。
- ◯さん （特に何も意識しない）
- そのまま、布団の中で眠れるのを待ちます。