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『体を動かす』 と答えた人 のコメント

◯さん (体を動かす)
のびのびしてみる
◯さん (体を動かす)
ストレッチ
◯さん (体を動かす)
動くことが出来ない場合は気力で耐えるになるけど
◯さん (体を動かす)
動けば目が覚めてくる
◯さん (体を動かす)
しかない。
ジョンさん (体を動かす)
だいたい。
◯さん (体を動かす)
とにかく布団から出ねば。
◯さん (体を動かす)
カーテンを開けて朝陽を浴びながら、ね。
藤兵衛さん 男性 50歳 (体を動かす)
目覚ましをいくつか分散して置いておく。 遠くに置くものほど暴力的にうるさいヤツを置くと嫌でも起きる。 起きられないということは基本的に無いが、どうしても眠気が取れない時は何処で、いつ寝るか考えるとなんとかなる
◯さん 女性 (体を動かす)
+深呼吸
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