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『栄養バランスのとれた食事』 と答えた人 のコメント

夢さん 女性 (栄養バランスのとれた食事)
30品目もなかなか取れないし、サプリメントも飲めないし、以前よりは、揚げ物をしなくなったこと、ヨーグルトを食べる。寝る前にはアイスクリームを食べない。半分以上は理想で現実には程遠い。
八咫烏さん 男性 75歳 (栄養バランスのとれた食事)
糖尿病予備軍だから
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム)
です
◯さん (栄養バランスのとれた食事)
です。
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 適度な運動)
かな
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
私なりに。運動は好きなので、適度ではなくかなり、ですが(笑)
◯さん (栄養バランスのとれた食事)
仕事の関係でどうしても運動不足・不規則睡眠になってしまうため、その分、食事には気をつけています。
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他)
俺流。
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
いろいろ
◯さん 女性 57歳 (栄養バランスのとれた食事, 規則正しい生活リズム)
心がけてはいるけれど……。
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