デイリサーチ
『栄養バランスのとれた食事』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 心がけています、実践できているかどうか
- 武田玲奈さん （栄養バランスのとれた食事）
- だにゃ
- ◯さん 女性 42歳 （栄養バランスのとれた食事, 規則正しい生活リズム）
- かな
- Ｋ子さん 女性 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, その他）
- 認知症に備えて、脳も鍛えないといけないと思うので、アラビア語とドイツ語をＮＨＫラジオ講座で学習中〜♪
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- の積りです。。。
- ◯さん 女性 （栄養バランスのとれた食事）
- 第一に食事ですね。
- 風さん 男性 65歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- すべて、思考ののみ。実行難し。
- ◯さん 女性 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- あとは、ストレスをためない。
- ごんこさん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- 全部できたら最高です。
- ◯さん 女性 64歳 （栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 週４回はジムで軽目の筋力トレーニング、ストレッチを続けています。