デイリサーチ
『良質な睡眠』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- 運動ができません
- やぶにらみさん （良質な睡眠, 適度な運動）
- 食いたいものを食い、体を最低限動かし、音楽（雑音騒音に過ぎないチャラチャラした、内容のない、今時の「音が苦」ではない）を聴き、質の良い小説を読み、ただ、ひたすら眠る。
- ◯さん （良質な睡眠, 適度な運動）
- 身体の構成数値を知っておくこと
- ?さん （良質な睡眠, 適度な運動）
- 運動をするようにこころがけています。
- ◯さん （良質な睡眠）
- です。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- 後は運動。これがなかなかね。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 運動がなかなか・・・
- ◯さん 女性 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 偏らず万遍に
- bokbokさん 男性 68歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- なかなか１００点取れませんが・・・(^_-)-☆
- はっぱフミフミさん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 出来そうで出来ん！