デイリサーチ
『良質な睡眠』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- 運動も入れたい。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- 今となってはそれが当たり前の生活になっている
- ◯さん 男性 82歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- おかげ様で一病(腎臓癌)ありながら、日々元気で、３６５日美味しく晩酌を頂いております。
- 夜の外国語一生徒さん 男性 74歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- 歳が歳だけに「生活全体」が重要「運動と栄養バランスと検診」お酒も飲み過ぎない事も！
- Macのオッサンさん （良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- ほどほどに。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- 毎日続けることがが大変。
- ◯さん 男性 66歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 健康の事は難しいことです、どれが好いのか分からん、いつの間にか代わる
- ◯さん （良質な睡眠）
- 眠り爺
- ◯さん 女性 65歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- 運動不足になりがちなので、毎日１時間歩くようにしています。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- です