デイリサーチ
『良質な睡眠』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 76歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- みんな良い
- ◯さん 女性 57歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 心掛けてはいるけど、実行出来るかは別
- すうさんさん 男性 66歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- 早寝早起き、適度の運動、ストレスを取り込まない
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- ですかね。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- 実行できているかどうかはまた別の話
- 現さん 男性 52歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 食事と運動と睡眠が重要ですが、一番はストレスをためないことです。
- ◯さん 男性 54歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- ネット利用は最小限にする。クレジットカードはできるだけ使わない。それも健康のためには重要です。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- ストレスを溜めない
- ６６Ｔさん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 書いてる筝全て7です。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- なかなかとれないですが