デイリサーチ
『適度な運動』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 栄養バランスを主体に運動・睡眠
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 適度な運動）
- 基本
- ようちゃんさん 男性 51歳 （良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- そうそう！
- サラさん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 気をつけていても なかなか
- おおちゃく爺さん 男性 64歳 （栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- これでも、健康体ではない。
- ◯さん （良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 運動が主です。
- ◯さん 女性 60歳 （栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 気持ち的にはそうなんですが。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 理想どおりには、中々行きません。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 夜中に１〜２度は起きてしまい、連続した睡眠時間の確保が課題です。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- なかなか実行するのは？