デイリサーチ
『規則正しい生活リズム』 と答えた人 のコメント
- さいとうあかねさいとさん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- すべて。
- popmammyさん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 解っているけれど実行は難しい！
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- サプリやら健康食品やら(笑)
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 運動はもしかしたら「過度」、生活リズムは「遅寝」早起きで規則的。
- ◯さん 女性 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- 野球観戦に行って、思い切り声を出す
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- などなど
- ◯さん 女性 58歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- ヨガで自律神経を整える
- ◯さん 男性 74歳 （適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- .
- ◯さん （規則正しい生活リズム）
- なかなかそうは行かないけど
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 全部大事！