デイリサーチ
『規則正しい生活リズム』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 54歳 （規則正しい生活リズム）
- 出来るだけ。
- ◯さん （規則正しい生活リズム）
- 規則正しい生活に心がけている
- ◯さん （適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 実行するのは大変。
- ◯さん 71歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- やはりやれる事は総べてやる様に心がけています
- 滝の力さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム）
- 寝られれば何とかなる
- ◯さん 男性 56歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- やれることは全部です！おかげ様で体力は30代と変わりません。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- 心掛けてはいるものの・・・
- ◯さん 男性 53歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- 心がけてはいますけど……
- ◯さん 女性 （良質な睡眠, 規則正しい生活リズム）
- 痩せていて胃が小さく少食です。よって何を食べるかが非常に重要。お肉に偏らないように、塩分を控えるにようするくらいで、基本食べたいものを食べています。
- ◯さん 女性 46歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- 心穏やかに過ごすこと…