デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- サプリメントを飲む 早寝早起き
- かずさん 女性 49歳 （ある）
- お天気が良いと午前5時から6時まで6キロ強のウォーキングに始まり、お風呂上りのエステローラーとイオンスチーマー年取るといろいろ手間がかかります。
- ◯さん 女性 39歳 （ある）
- お風呂上がりに鏡をみて全身チェック！乳がんの早期発見にもつながります
- ◯さん （ある）
- 踏み段昇降を・・・
- ◯さん 女性 43歳 （ある）
- 学生時代は大嫌いだった「ストレッチ」とやらをやりだした。
- ｘｊｒ１２００さん 男性 34歳 （ある）
- 早起き、そして毎日漫歩計をつけてできるだけ歩くようにしている。
- ゆぎおくんさん 男性 48歳 （ある）
- 一日10000歩
- ◯さん （ある）
- 規則正しい生活（若い時のように無理すると大変大変！！回復するのに時間がかかります！！）
- ◯さん （ある）
- 朝、ベッドの上でストレッチ。所要時間約10分
- ◯さん （ある）
- サプリメントを飲んでいる