デイリサーチ

『ある』 と答えた人 のコメント

ゆうこうさん (ある)
よく寝る。
◯さん 女性 31歳 (ある)
毎日一万歩歩くこと、週末は化粧はせず心もすっぴんリラックス。2,3日に一度はゆっくりお風呂で温まってバレエの先生にコツを教えてもらったストレッチ
◯さん 女性 72歳 (ある)
朝食にフルーツ。週に2回程ジムに行く。専門職を出来るだけ長く続ける。昼間はストレッチを時々。
◯さん (ある)
洗顔後のパッティング
◯さん (ある)
豆乳、納豆などをなるべくとる。 週1回のパックなどなど・・・
jさん (ある)
ていねいな洗顔
◯さん (ある)
乳酸菌をとる
◯さん 女性 50歳 (ある)
毎朝、納豆、果物、ヨーグルトを食べる事と、 ストレッチをしています。
◯さん (ある)
よく寝る
フォッターさん 男性 68歳 (ある)
朝の散歩 第2の心臓活性化の為
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