デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 顔筋マッサージ
- ◯さん （ある）
- 半身浴
- ◯さん 女性 （ある）
- ヨーグルトを毎朝食べる。ウォーキング
- malonさん 女性 40歳 （ある）
- リンパマッサージ
- てんさん （ある）
- 歩いています。階段で息切れしなくなりました。
- とうちゃんさん 男性 （ある）
- 自転車通勤
- ◯さん （ある）
- スチーマーを使用してメイクを落とす
- 筋力と柔軟性は大事さん 女性 31歳 （ある）
- 毎日、腹筋、腕立て、スクワット、前後左右に180度開脚しての ストレッチ、外食は極力せず自分でバランスの取れた食事を作る事。
- 素浪人さん 男性 （ある）
- ストレッチとジョギング
- ◯さん （ある）
- ネガティブに陥らないよう気持ちを前向きにすること。心のもちようが健康と美容、若さを保つ一番のケアだと思う