デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 欠かさず朝食をとる。毎日欠かさず洗顔をしている。歯を白くする歯磨きを使っている。
- M.Kさん 男性 64歳 （ある）
- 散歩。
- ◯さん （ある）
- コラーゲンを飲んでいます。
- トクメイさん 女性 43歳 （ある）
- するべき事、と思う事全てできていませんが、中でも食事や運動には気をつけるようにしています。
- ◯さん （ある）
- 皮膚科で処方してもらっているサプリンメントを飲んでます。
- ◯さん （ある）
- 朝食は、必ず食べる。 サプリを飲む
- ぶーちゃんさん 男性 （ある）
- 腹筋とフェイスケア 昼休み時間に食前または食後に腹筋と背筋の両方を50回で 1セットずつおこなう。少し汗ばむくらいの運動量ですが 毎日実践することで体型維持をねらいます。 フェイスケアは皮脂肌なので各メーカーからでてるフェイスクリーナーシートを1日数回使っています。 にきびもなくなり、乾燥肌の部分もなくなりました。 男性用の毛穴パックも時々使いますが、ごっそり取れると 気持いいです。
- ◯さん 女性 35歳 （ある）
- 塩分、油っこい物をたべないようにしてます。
- ◯さん 女性 31歳 （ある）
- 顔の運動
- ◯さん （ある）
- 毎朝ストレッチをしています。