デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- マッサージ
- ひろさん 女性 30歳 （ある）
- サプリメントをとったり、お風呂でストレッチやマッサージをしたり・・・
- ◯さん （ある）
- スクワット
- ◯さん 男性 51歳 （ある）
- 仕事で移動の際、一駅程度は歩く。黒酢を飲む。青汁を飲む。毎日ではないが、週２でジムに行く。もうこれ位にしようと思ってます。
- ◯さん 女性 74歳 （ある）
- ストレッチ体操と腹筋トレーニング
- 鈴木コウショウさん 男性 77歳 （ある）
- ウォーキング20〜30分
- ◯さん （ある）
- 毎日、一万歩以上をなるべく歩くようにしてしている。
- ◯さん 女性 51歳 （ある）
- 夕食後の散歩
- ◯さん 男性 65歳 （ある）
- 起床時のストレッチは欠かしません！
- だぶりさん （ある）
- バランスの良い食事、マッサージ、青汁です。これで20代に間違われるくらいの若さを保ってます