デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 歩く
- ◯さん （ある）
- ラジオ体操とスクワット あとストレッチ。せめてこれくらはしないと。
- ◯さん （ある）
- .
- ◯さん （ある）
- 黒酢を毎日飲んでいる。
- ◯さん 女性 30歳 （ある）
- 朝ご飯に納豆を必ず食べます。 20時以降は物を食べないようにしています。
- ひつじさん 女性 38歳 （ある）
- 毎日継続できてるのは、踏み台(階段の1段利用)昇降と減塩調理くらいです…
- ◯さん （ある）
- よい睡眠を取れるように
- ◯さん （ある）
- ウォーキングと思い込んで続けています。
- ◯さん 女性 （ある）
- ストレッチ＆毎日のトマトジュース、豆乳
- ◯さん （ある）
- バランスボールで1日２回、１５分間セットの運動。