デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 晩御飯のご飯は少なめに！外出しなくても無駄に歩く！
- ふくろうさん 男性 （ある）
- 古武道、呼吸法をやっている。
- ◯さん 男性 38歳 （ある）
- 朝起きて柔軟体操をしています。
- mさん 女性 （ある）
- 黒酢をのむ
- ◯さん （ある）
- 食事制限と腹筋300回、腕立て100回、スクワット300回、駅から徒歩5キロ
- 匿名希望さん （ある）
- ウォーキングとストレッチして、サプリメントを飲んでいます。
- ラブラトールさん （ある）
- 気休めですが、サプリ飲んでます
- ◯さん （ある）
- 顔面筋のストレッチとリンパマッサージをしています
- サモトラケさん 女性 35歳 （ある）
- 朝一でコップ１杯のお水を飲む。朝食は毎日摂る。果物とヨーグルトとミューズリーと生野菜。すると、基本的に毎日午前中に便通がある。健康を保つための最低限の事と思っている。そして美容にもつながっているとも思う。
- ◯さん 男性 26歳 （ある）
- 野菜ジュースを飲む