デイリサーチ

『睡眠をしっかりとる』 と答えた人 のコメント

◯さん 男性 40歳 (睡眠をしっかりとる)
睡眠も手洗いうがいも両方大事ですね。あと、冬場に電車の中でで口を開けて居眠りすると確実に風邪を引く気がします。人ごみではマスクを。
◯さん 女性 35歳 (睡眠をしっかりとる)
睡眠をたっぷりとって、こまめに水分補給をする。これで大概乗り切れます!
nancyさん 女性 45歳 (睡眠をしっかりとる)
ご飯食べて、薬飲んで、すぐ寝る。翌日はケロリ。元気に出勤!!・・・一度は朝イチで「風邪で熱が出たので休みます。」って病欠の電話してみたい。
◯さん (睡眠をしっかりとる)
不摂生続きで、まさに昨夜から風邪開幕です。
◯さん (睡眠をしっかりとる)
やはり 睡眠でしょ! 
あんしゃんさん 男性 (睡眠をしっかりとる)
風邪は万病のもと睡眠をしっかりとり規則正しい生活を送ること
◯さん (睡眠をしっかりとる)
今流行っていますね。。
◯さん (睡眠をしっかりとる)
無理するとだめですね
◯さん (睡眠をしっかりとる)
風邪に始まる病気全般は、抵抗力に由来。 心身共に、疲れない事・・・かな?
◯さん 女性 29歳 (睡眠をしっかりとる)
私的ランキングは1.睡眠>>>2.栄養、3.加湿>>4.人ごみをさける>>>>5手洗いうがい6マスク。睡眠と栄養が足りていたら風邪菌まみれの人ごみに何時間いようと手洗いうがいさぼろうと風邪が移ったためしがない。あと日ごろからストレスもなく毎日運動してるから万全の免疫力です。
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