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『睡眠をしっかりとる』 と答えた人 のコメント

xjr1200さん 男性 34歳 (睡眠をしっかりとる)
うがい手洗いは基本だけど、それとともに体を休めることがもっとも重要だと自分の経験から学んだ。
匿名希望さん 女性 (睡眠をしっかりとる)
ひき始めにしっかり休養をとるとひどくなりにくい気がします。
◯さん (睡眠をしっかりとる)
何より風邪を寄せつけない体力が必要なので寝るのが一番!
◯さん (睡眠をしっかりとる)
しっかり睡眠できたら良いね
◯さん (睡眠をしっかりとる)
うがい・手洗いの前に、栄養、睡眠、運動です。
ぺるしゃさん (睡眠をしっかりとる)
やっぱり、十分な休息がないと、いくら質の高い栄養をとっても消費してしまうから〜
matsumさん 男性 46歳 (睡眠をしっかりとる)
寝不足が一番体に悪い
◯さん (睡眠をしっかりとる)
夏はきついんだけれどね〜
◯さん (睡眠をしっかりとる)
疲労回復が大事です
すーさん 女性 (睡眠をしっかりとる)
寝てない時は絶対体調くずす・・・
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