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『食生活を整える』 と答えた人 のコメント

hyogoさん (食生活を整える)
プラス睡眠でさらに効果アップ!
◯さん (食生活を整える)
栄養のあるものを食べる
jejikoさん 女性 42歳 (食生活を整える)
暴飲暴食後にわりと風邪をひくので…。
◯さん (食生活を整える)
それが一番
◯さん (食生活を整える)
いま、風邪引いてます・・
タムタムさん 女性 39歳 (食生活を整える)
うがいや手洗いも大事ですが普段の食生活を整えることが一番では・・・
綺麗さん (食生活を整える)
食生活がしっかりしてると風邪は絶対ひかないと思う。
◯さん 女性 33歳 (食生活を整える)
うがい手洗いは通年欠かさないけど、風邪ひくときはひくし…やっぱり栄養あるものをしっかりと食べる!ということで。
のりちゃんさん 女性 (食生活を整える)
やっぱり食生活です。我が家は4人家族ですが、ここ何年も誰も風邪をひいたことがありません。たいしたものは食べてませんが、いろんなものをまんべんなく、毎日規則正しく食べています。
りこりこままさん 女性 (食生活を整える)
きちんと食べるものを食べたら大丈夫だと思います。特に生姜や梅干がいいかな。
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