デイリサーチ
『噛む回数』 と答えた人 のコメント
- Zuoさん 男性 58歳 （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯）
- 効果を実感しているが、完璧に実践するのは難しい。特に、時間帯。
- ◯さん 男性 49歳 （噛む回数, 食べる時間帯）
- 口に入れる度に、三十回数えながら噛むですよ！次にお茶。交互にやると、少ない量でお腹いっぱいになるから、ダイエットになるね。 わたしはこれで、20キロ減らしました。
- 豚晴さん 男性 67歳 （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯, その他）
- 野菜の摂取量を増やす
- ◯さん （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯, その他）
- 今の時代は食べることがオオゴトになった。
- ハットさん 男性 76歳 （噛む回数）
- 早食いだけは気にしている
- ◯さん （噛む回数）
- これ
- まんまるぱぱさん （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯）
- 順番はどうしても好きなものは後、噛む回数は良く噛み、食べる時間帯については一番気を使っております。
- ◯さん （噛む回数）
- よく嚙んで食べれば便秘の悩みもないかもよ
- ◯さん （噛む回数, 食べる時間帯）
- 順番なんて、何の効力もなし！！この２つに決まってるだろ！！
- ◯さん （噛む回数, 食べる時間帯）
- なんとなくですけど