デイリサーチ
『噛む回数』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 女性 （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯）
- 一応は
- ◯さん （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯, その他）
- なるべく魚も食べる
- ◯さん 男性 76歳 （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯）
- です
- ◯さん （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯）
- この春から血糖値を気にする身の上になり、1日3食よく噛んで食べそしてベジファースト。えらいもんで、少しずつ体重が落ちてきてます。
- ◯さん （噛む回数, その他）
- 塩分、糖類、脂質の多いものは避けてますね。
- bokbokさん 男性 75歳 （食べる順番, 噛む回数, その他）
- ざっくり野菜、主菜、白菜&ご飯の順に良く噛んで食べるようにしています。栄養バランスもよく考えて食べてます。
- ◯さん （噛む回数）
- 噛む回数をなるべく多くしています
- ◯さん 男性 81歳 （噛む回数, 食べる時間帯）
- これ
- analogG3さん 男性 81歳 （噛む回数）
- なるべく30回
- ◯さん 男性 74歳 （噛む回数, 食べる時間帯）
- です、子供の頃から遅かったですが、徐々に早くなって来たので、噛むことを意識してます