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『食べる時間帯』 と答えた人 のコメント

◯さん (食べる順番, 食べる時間帯)
順番
ken3さん 男性 (食べる時間帯)
寝る2時間前から食しない事!
…さん (噛む回数, 食べる時間帯)
かな
yanさん 男性 58歳 (食べる時間帯)
寝る直前に食べない
◯さん (食べる時間帯)
まあ
◯さん (食べる順番, 食べる時間帯)
昼に糖質を少なくすると眠気に襲われず仕事が捗る
◯さん (食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯, その他)
血糖値スパイクを惹起しない食物から始める・10回以上は噛んで粉砕してから飲み込む・18時以降は食事しない
◯さん (食べる時間帯)
ですね
◯さん (食べる時間帯)
です
◯さん (噛む回数, 食べる時間帯)
そんなには意識してないが。
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