デイリサーチ
『その他』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （その他）
- 量
- 酒好きさん 男性 72歳 （その他）
- 野菜を多めに取る。
- ◯さん （その他）
- はい
- ◯さん （その他）
- はい
- ◯さん （食べる順番, その他）
- 糖質
- ◯さん （食べる時間帯, その他）
- 極力一人で食べること
- jackbakerさん （その他）
- 月並みだけど腹八分目。
- ◯さん （その他）
- 時間でなくお腹が空いてから食べる
- ◯さん （食べる順番, 食べる時間帯, その他）
- 常に実行できる訳ではありませんが、意識はしてます
- ◯さん （食べる時間帯, その他）
- 朝食は必ず食べる、腹八分目、間食と夜食はしない。これは基本でしょう。食べる順番は好きな物から、噛む回数は意識しない(丸呑みすることが多い)
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