デイリサーチ
『決めている』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （決めている）
- 一応・・・
- 気分転換や考え事にも良いさん （決めている）
- お散歩アブリを入れているから、色々と特典も欲しいしね。
- ◯さん （決めている）
- です
- レーニンでも一人♪さん （決めている）
- 1日5000歩以上あるくとポイントが付くアプリがあるので。昨年は平均1万歩超えたけど、ちょっと膝とか股関節に負担がかかるので、今年は8000歩程度に抑えたい。3歩進んで2歩下がっても5歩にカウントされますからお間違えなく（笑）
- ◯さん （決めている）
- 8000歩
- ななちんのははさん （決めている）
- なかなか達成できず
- ◯さん （決めている）
- 10000
- ◯さん （決めている）
- 私の体格では1日8,000歩が目安らしいのですが実践はほとんど出来ていません。
- ◯さん （決めている）
- 歩数は、平日一万歩超える。休日三千歩位
- ◯さん 男性 70歳 （決めている）
- いつものコースには坂道や階段があるので負荷を考えると3000歩で十分