デイリサーチ

『体操をする』 と答えた人 のコメント

◯さん (何か飲む, 目薬をさす, 体操をする)
首とか肩などを軽く指圧してみる。 
うnこさん 37歳 (体操をする, その他)
仕事中の時は席を外して、トイレなどでストレッチ(案外激しく)。そうでない時はとりあえず10分でもいいから寝る。目が覚めた後の脳の活性力は特筆!
◯さん (ツボを押す, 体操をする)
でもすみやかに寝ますね。最近は。
◯さん (何か飲む, 何か食べる, 目薬をさす, 体操をする)
仕事中はこれが限界・・・ 本当は大声と大音量の音楽が一番です
◯さん 男性 70歳 (体操をする, 音楽をかける)
車の運転中はガムと会話です
◯さん 女性 (何か飲む, 体操をする)
体を動かす!ジッとしていると眠りにおちます。
ふくちゃんさん 男性 78歳 (何か飲む, 何か食べる, 目薬をさす, 体操をする)
本当に眠いときは、どんな事をしても眠いのですが、その一歩手前の時でしたら効果があると思います。
とんとんさん 男性 50歳 (何か飲む, 何か食べる, 目薬をさす, 体操をする)
身体によくないよね
◯さん 60歳 (顔を洗う, 体操をする)
眠くなると、どうしようもない事もありますね。 そんな時は、ちょっと休憩をとり仮眠することですね。
根無し草さん 男性 61歳 (何か飲む, ツボを押す, 顔を洗う, 体操をする)
なかなかいい対処法はないですが、、、、。
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