デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 大きく深呼吸をします。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- ◯さん 男性 36歳 （ある）
- 緊張していることを認める。その上で背伸びをしないようにする（=出来ることだけやるように心がける）。
- りかちゃんさん （ある）
- 緊張ということに対して、特に気にしないようにしています。
- ◯さん （ある）
- 昔はタバコ吸いながら、今はミントのタブレットを口に放り込んで、心の中で震えてる
- crz6135さん 男性 42歳 （ある）
- 今日は自分が主役やと自分に言い聞かせる。失敗する場面を想像せず成功している場面のみ想像する。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸。
- ベースさん 男性 （ある）
- あるって言うか、常に平常心じゃないか。。。まぁそれが出来ない人が多いのかな？
- ◯さん （ある）
- 強い酒を少量飲む
- 青豆さん （ある）
- とりあえず、深呼吸して（落ち着くんだ）と自分にいいきかせる