デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- プリンさん 51歳 （ある）
- 軽く屈伸やら力を抜くために手をブラブラさせる。 熱い飲み物を飲む。精神を集中させて実力を発揮することは大変です。日頃の練習と努力が支えかな。
- ◯さん （ある）
- ほっぺたをぺしぺし！！
- ◯さん 女性 34歳 （ある）
- 深呼吸
- ◯さん 女性 （ある）
- 若いころは、脚も手もぶるぶる震えた事を覚えてますが、いまは開き直って落ち着かせます。
- ◯さん （ある）
- 10回の深呼吸と弛緩と緊張の連続
- ◯さん （ある）
- 「人」を３回手に書いて飲み込む。ベタですが・・・
- ◯さん 男性 45歳 （ある）
- 深呼吸。
- ◯さん 女性 （ある）
- 方法なのかどうかわかりませんが、準備したこと、準備期間の苦労を思い出す、そのあとで何処か気持ちが自然と開き直ります。
- ◯さん （ある）
- 楽しむ
- ◯さん （ある）
- なかなか思い通りにならないのが現実