デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 掌に人の字をかいて壇上などに上がるときに飲む
- ◯さん 男性 （ある）
- 緊張した方が、良い結果が出せると言い聞かせる。
- ◯さん （ある）
- ミントキャンディをなめる、ガムをかむ、アロマの香りを嗅ぐ
- ◯さん 男性 76歳 （ある）
- 深呼吸。血圧も下がります。
- ◯さん 男性 39歳 （ある）
- 自分を信じる。
- あきこさん 女性 53歳 （ある）
- 深呼吸です。一息で結構、いい・・・
- ◯さん （ある）
- 昔教員をしていた時、生徒を前にして教壇の上に立つと落ち着くことができました。当時の状況を、緊張する場面にオーバーラップーさせて自分を落ち着かせています。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- たま。さん 女性 35歳 （ある）
- 笑う。緊張してる自分を笑ってみる。
- ◯さん （ある）
- たばこ 一服