デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 深呼吸！！！これしかない。
- ◯さん （ある）
- とすれば、深呼吸くらい。
- ◯さん 女性 47歳 （ある）
- 鼻で目いっぱい息を吸って、口で少しずつ少しずつはいていく呼吸を3回。
- ◯さん （ある）
- その緊張している場面を、客観的に想像をふくらませ、深呼吸をして「大丈夫。」と自分自身に言い聞かせる。
- カヲルさん （ある）
- 深呼吸を繰り返す。
- ◯さん （ある）
- ある
- ◯さん （ある）
- 自分はデキル、デキル･･･と自己暗示をかける
- ☆☆☆さん 男性 36歳 （ある）
- その緊張の場面にいられる自分は運が良いと信じ、状況を楽しむ。
- ◯さん （ある）
- あるといえばある
- ◯さん 男性 35歳 （ある）
- 鼻で呼吸する