デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 63歳 （ある）
- 深呼吸する。そのコツを習得する
- ◯さん （ある）
- 定番の「深呼吸」ですが、劇的な効果は望めません。
- みるくさん 女性 （ある）
- 私は、わざと落ち着いて余裕がある演技をして、自分でもなりきります。 あとは、鼻から息を吸って、一度止め、ゆっくりと息を吐く・・・というのを数回繰り返します。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- ◯さん 女性 23歳 （ある）
- 頭の中を整理する
- ◯さん （ある）
- たばこを吸うｗ
- リッキーさん 男性 44歳 （ある）
- 深呼吸と、タバコ。
- 歌麿さん （ある）
- 心を落ち着かせ、ゆったりした気分になるよう努める。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸して、肩をまわす。
- はるおさん 女性 50歳 （ある）
- 「落ち着いて、落ち着いて」と心の中で自分に言い聞かせ胸元に手をおく。なんでもないようですがこれが一番落ち着くようです。