デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- さらさん （ある）
- 大きく深呼吸かな・・・
- 野球小僧さん （ある）
- 周囲の人に話しかける
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- pさん 男性 35歳 （ある）
- 息を吐く
- ◯さん （ある）
- どうせやる事なんだからと腹をくくる
- ◯さん （ある）
- 一旦呼吸を長く止めて その後大きく 深呼吸
- ◯さん 女性 43歳 （ある）
- 全然別のことを考えたりして紛らわせることもあります。
- cantna0007さん 男性 （ある）
- じぶんが緊張していると自覚する。
- ？さん 女性 68歳 （ある）
- 手の小指の外側の部分で爪のはえぎわを、反対の手の親指で強く押すと動悸が少しおさまります。
- ◯さん 女性 66歳 （ある）
- 深呼吸する。