デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- １分から３分程度､大きく鼻で息を吸って口で息を吐くを繰り返し行うと､気持ちが落ち着いてくる｡
- ◯さん 女性 72歳 （ある）
- 深呼吸＆自信を持つ！
- 飛龍さん （ある）
- 煙草で一服！！！
- レッドペガサスさん 男性 69歳 （ある）
- 深呼吸をする
- ◯さん （ある）
- 「入」という漢字を体に刻む
- ◯さん （ある）
- 目をとじて深呼吸
- えみいさん （ある）
- 音楽を聴く
- ◯さん （ある）
- 息を吐く。前にする人々の悪意ではなく善意について考える。
- だいさんさん （ある）
- 自分を優しく見守ってくれる人に話しかけるイメージをもつと少し楽になれますよ
- ◯さん （ある）
- 深呼吸。「大丈夫」と唱える