デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 40歳 （ある）
- ゆっくり深呼吸して 周りを見渡す
- ◯さん 男性 50歳 （ある）
- 掌に人の字
- ◯さん （ある）
- 深呼吸が一番！！！
- ◯さん （ある）
- 入試の面接直前の時、止まらない緊張に打ち勝つため たまたま聞こえた選挙カーの候補者の名前を繰り返し 唱えまくった。どうやらぜんぜん関係ないことを 考えまくると効果があったみたいで、その後は どきどきはあるものの心地よい緊張感ですごせた。 見事合格★
- ◯さん （ある）
- 「人」と書いて飲み込む。 冗談めかすと緊張せずにすむかな，と。
- mojinさん 男性 （ある）
- 沢山の人の前で、スピーチ等、パフォーマンスをする直前に冷たい水で顔を洗うと〜なにげに緊張がとれます。女性は化粧をしているので難しいかも、、。＊効果には個人差があると思いますが〜お試しあれ。
- ◯さん （ある）
- 大丈夫と自分に言い聞かせます
- ◯さん （ある）
- 深呼吸ですかね
- ◯さん （ある）
- 周りをじっくり見て、逆に落ち着かせる。どうせ、人間は弱いのだから、皆同じですよ。
- ◯さん 女性 45歳 （ある）
- 掌に『人』と書いて、舐める