デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ときこさん 男性 73歳 （ある）
- 私は、深呼吸が一番ですね。
- ◯さん 男性 （ある）
- 大きく深呼吸をする
- ◯さん 女性 71歳 （ある）
- 深呼吸して一拍おく
- ◯さん 男性 （ある）
- とりあえず、深呼吸をする。
- Charlie.Hさん 男性 40歳 （ある）
- オーストラリアで実技修業試験の前に、試験官がお酒ぉ飲ませてくれた。緊張がほぐれ、【Ａ】で無事卒業できた。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸。
- ◯さん 女性 52歳 （ある）
- 人前で発表や話をするとき、「私は失敗しない、うまくいく」と暗示にかけてから深呼吸をする。
- ◯さん （ある）
- 大きく深呼吸
- ◯さん （ある）
- 緊張して失敗するなら堂々としてる方が良いし… 何かとやり抜く回数で緊張しなくなりましたね。
- ライオンさん 男性 50歳 （ある）
- 適度な緊張は必要で“自分は大丈夫”と心で言い聞かせる。深呼吸、水飲む、タバコ吸う、身体を伸ばす等々