デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ペネさん 女性 37歳 （ある）
- 演奏家として仕事をさせていただいていますが、ステージの時は毎回それなりの緊張感はあります。一番恥ずかしかった失敗を思い出し、「あれよりひどい演奏にはならないな。」と考えてリラックスします。
- ◯さん 男性 55歳 （ある）
- 至福の一服。
- ◯さん （ある）
- 空を見上げる
- みきさん （ある）
- 明日のことを考える
- みそさん （ある）
- 深呼吸して、誰も見てない聞いてないって思うようにしてます。だけど、緊張します…
- ピノさん 男性 73歳 （ある）
- 深呼吸をし、臍下丹田に力を込める
- らめさん （ある）
- 柔軟体操を緊張が解けるまで。ときには３０分くらいやっていることもあります。
- ◯さん （ある）
- 頭の中を空にして何も考えないようにする。
- 最近太ったおばさん 女性 44歳 （ある）
- すごく ゆっくり深呼吸する
- ｍｓｍｃｌさん 女性 57歳 （ある）
- たとえ失敗しても命まではとられない、と唱えて深呼吸