デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- floraさん 女性 36歳 （ある）
- 緊張する場面での場数を踏んで、それに慣れるしかない。それが方法と言えば方法。
- ◯さん （ある）
- 深呼吸
- ◯さん 女性 （ある）
- 深呼吸が一番なり。
- ◯さん 女性 32歳 （ある）
- 酒を飲む！
- あきなさん 女性 28歳 （ある）
- 緊張するとなぜかあくびが出ます。 なので周りの人には逆に緊張感の無い人だなと思われてしまいます。
- けっちゃん２さん （ある）
- 外に出て空を見ながら思いっきり深呼吸する！
- ◯さん （ある）
- 緊張の場面が終わった時の楽しいことを考える。そうすると私はその場を楽しめることが多いかな。
- ◯さん （ある）
- 人生の中の一瞬の出来事と言い聞かせる
- furufuruさん （ある）
- 必要以上にゆっくりしゃべると落ち着く
- ◯さん 女性 43歳 （ある）
- 腹式で深呼吸3回。気のせいかシャキッとします。