デイリサーチ

『ある』 と答えた人 のコメント

ワンタンさん 女性 64歳 (ある)
緊張感を楽しむ!
◯さん 女性 38歳 (ある)
大丈夫と自分に言い聞かせる
ヘンリーさん 男性 61歳 (ある)
他の事を考える。
◯さん (ある)
深呼吸する
◯さん (ある)
深呼吸する
◯さん (ある)
呼吸を意識する。
◯さん 女性 65歳 (ある)
深呼吸する。
ひでこさん 女性 62歳 (ある)
深呼吸
Poteeさん 女性 52歳 (ある)
拠り所になるお守り(ストラップなど)を用意しておいて、握りしめます
◯さん (ある)
深呼吸して落ち着かせようとするけど、実際はそんなに効果なし
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