デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 辛いものを食べるとか、じっくり入浴するとか、汗をかくようなことをするよう心がけています。
- 和風さん 男性 71歳 （ある）
- コレステロールの多い食品は摂取しないようにしております。 散歩も一万歩を目標に歩いております。
- ◯さん 男性 56歳 （ある）
- 飲食後の、主食的なもとは食べない。
- ◯さん 女性 （ある）
- 食べ過ぎた翌日は控えめに食べる。
- ◯さん （ある）
- ご飯を減らしてます。
- ◯さん 女性 37歳 （ある）
- 食べすぎ注意、遅い時間の食事・おやつに注意、野菜も摂るように注意。
- ター坊さん 男性 （ある）
- 宴会などで食べ過ぎないようにする。
- のんだくれさん 男性 57歳 （ある）
- 小食、酒を少しだけ控えめに。
- ◯さん （ある）
- 毎日体重計に乗る。ちょっとでも増えたら、落ちるまで、節食、運動。１キロ以内の誤差に敏感に対応する。
- べらこさん （ある）
- なるべくビールで満腹感？お通じをよくする！