デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん 男性 44歳 （ある）
- 極力体を動かす
- ヤンバ大阪さん 男性 33歳 （ある）
- 飲むときは、炭水化物をとらない！
- ◯さん （ある）
- 歩く！早足で、できるだけ歩く。
- ◯さん 57歳 （ある）
- 食べすぎないこと！ 間食をなるべくしないようにすること！
- ◯さん （ある）
- 飲むときは油物をひかえます。成果は感じないですけど・・・
- ◯さん 女性 （ある）
- ありますが、太ります。
- ◯さん 女性 45歳 （ある）
- 夜が豪華になる予定なら、その日の朝、昼ごはんを控えめにする。
- りさん 女性 47歳 （ある）
- 飲む機会が多い時は、日中のカロリーを減らす
- 腹減りさん 男性 （ある）
- ご飯の食べる分量を守ってます
- ◯さん （ある）
- お餅はあまり食べない。