デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- rinngoさん 女性 48歳 （ある）
- 毎日体重をはかること。重くなったことを実感すると気をつけなきゃと運動と食べ物に注意する。
- ◯さん （ある）
- 炭水化物の誘惑に勝つ！
- ◯さん 男性 （ある）
- 休みでも出来るだけ早く起きて動き出す。
- ◯さん 男性 71歳 （ある）
- 1日1万歩
- しょうしょうさん （ある）
- 少ししか食べない
- ◯さん （ある）
- 夕食は軽めにして極力１９時までに済ます
- ◯さん 女性 38歳 （ある）
- 効果はゼロですが；
- ◯さん 女性 42歳 （ある）
- 今年に限っては体重のことは気にせず思い切り食べました。
- ◯さん 男性 60歳 （ある）
- あるけど 実行しないから ないが正しいかも
- shuwachさん 男性 （ある）
- あたりまえのことかも知れませんが、寒いからと言って、むやみに食べ過ぎないことでしょうか・・・！！