デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- しもりんさん （ある）
- ご馳走を食べた翌日は祖食事
- ◯さん （ある）
- いつでもそうですが食べ過ぎない事。運動する事。
- toshibo1さん 男性 （ある）
- 夕食時にカロリーの高いものを食べない。 また、腹八分目
- ◯さん 女性 32歳 （ある）
- 食事です
- ◯さん （ある）
- 便秘をすると太りやすくなるので便秘しないようにする。
- ◯さん （ある）
- 食べ過ぎた後はカロリー控えめにする！歩く・エレベーターより階段を使うようにする！位ですかねぇ。
- ◯さん 男性 56歳 （ある）
- 摂取量の総量規制
- ?さん 男性 72歳 （ある）
- 間食のセーブ、甘さに弱い。
- ルルさん 女性 59歳 （ある）
- 太ると予想されてる前に減量する
- ◯さん （ある）
- 二日以内に取り戻せるよう 食事を控える