デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- 運動は苦手なのでさん （ある）
- できるだけ歩く
- ◯さん （ある）
- なるべく歩くようにしています
- ◯さん （ある）
- サウナと運動を毎日する
- ◯さん （ある）
- 毎日最低２時間歩く
- ◯さん 女性 53歳 （ある）
- いつも食べすぎないこと。食べ過ぎたら次の食事を減らす。あたり前のことでも効果はあります。
- たこさん 男性 40歳 （ある）
- 体を動かすようにしています
- Lake sideさん 男性 52歳 （ある）
- 既往症(膵臓炎)の関係で、油ものを控えるので、太らない。
- ◯さん 男性 46歳 （ある）
- 兎に角、食べ過ぎない！
- ◯さん （ある）
- ご飯は山盛りにしない。
- ◯さん （ある）
- でも太っちゃう。