デイリサーチ

『ある』と答えた人のコメント

◯さん（ある）: 腹七分
◯さん（ある）: 良く噛む事にしてます。
ほららかさん女性（ある）: 一喜一憂しない　軽く腹筋
◯さん男性（ある）: 出来るだけ歩く
◯さん（ある）: 夜１１時以降は食べない
◯さん（ある）: ＧＩ値の低いものから食べ始める事です
◯さん（ある）: 雪かきをがんばる
◯さん（ある）: 運動をする。
◯さん（ある）: 間食しない！
◯さん（ある）: 食べ過ぎない。定期的な運動。

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