デイリサーチ

『ある』 と答えた人 のコメント

◯さん (ある)
腹筋。
くっちゃねさん 女性 (ある)
なるべく動く
ほほほさん (ある)
気をつけてますが、効果なし。酒を飲まないと決めてますが、ダメですね。
☆ももさん 女性 (ある)
好きな物を食べてその分歩くようにしています。
◯さん 女性 51歳 (ある)
暴飲暴食しないように気を付ける!わかっているけど、食べちゃうな〜!
くみじろうさん 女性 40歳 (ある)
年々基礎代謝が落ちてきているので食べたら動く!その一言です!歩けるときは歩く!
ラッキーじーじさん (ある)
食べる前にcom
take-Gさん 男性 77歳 (ある)
食べ過ぎない
◯さん 女性 32歳 (ある)
今冬は積極的に生姜を取り入れています。無理するのは嫌ですが、体型は崩したくないので^^;
koママさん 女性 39歳 (ある)
脂肪が燃焼しにくいと聞いたので、炭水化物のとり過ぎに気をつけています
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