デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- きらぼしさん 女性 38歳 （ある）
- 特にはないですが 食べすぎないことくらいですかね
- ごまさん 女性 42歳 （ある）
- 運動するのが一番いいのでしょうが、寒いと億劫なので、極力食べ過ぎないようにすることです。
- ◯さん 女性 54歳 （ある）
- ウォーキング ほぼ毎日40分（早歩き)、筋トレすこし 食べ過ぎた翌日は 食事を減らすなど、、、言うは易しですが、、今年こそは・・
- rayrayさん 女性 35歳 （ある）
- 朝晩歩いています
- ◯さん （ある）
- 野菜 こんにゃくを食べる
- ◯さん （ある）
- 冬に限らず、１日１万歩
- ◯さん （ある）
- 食べすぎないこと
- エリーさん （ある）
- 歩く
- ◯さん （ある）
- なるべく運動。
- 戦刀さん 男性 71歳 （ある）
- カロリー＆アルコールの過摂取に気を付けています。