デイリサーチ
『ある』 と答えた人 のコメント
- ◯さん （ある）
- 基本歩くのが減る
- パトリシア熊五郎さん （ある）
- 毎日，できるだけ歩くようにしている．
- ◯さん （ある）
- 餅の数を減らす。腹筋など体操をする。
- meguroさん （ある）
- インナーマッスルは常に鍛えてま-す
- ◯さん （ある）
- なるべく体を動させてます 特に掃除を念入りに！
- ◯さん （ある）
- 玄米をたべる。 野菜多めの食事にする。
- しろさん （ある）
- 食べ過ぎない
- おーいのおばちゃんさん 女性 66歳 （ある）
- 間食はできるだけしないように。
- ◯さん （ある）
- 食べ過ぎない。運動をする。
- nanaさん （ある）
- 玄米ご飯ってダイエットにいいですよ☆